Ich habe lange gebraucht, bis ich beim Coaching gelandet bin. Das hilft mir heute.

Gutes Zuhören allein reicht nicht. Deshalb habe ich eine einjährige Ausbildung im Kompetenzzentrum Coaching München bei Anja Mumm gemacht, 2020 abgeschlossen, über 250 Stunden, zertifiziert durch den Deutschen Coaching Verband und IOBC. Seitdem arbeite ich als Coach. Das Arbeitsleben davor ist der Grund, warum ich verstehe, wovon meine Klienten reden.

Inhalt waren Systemtheorie, Konstruktivismus, Kybernetik und Familientherapie. Dazu Fallarbeit, eigene Coachings unter Supervision und ziemlich viel Selbsterfahrung, die unbequemer war als erwartet.

Was mir aus dieser Zeit am meisten geblieben ist, lässt sich in einem Satz sagen: Der Coach arbeitet in der Wirklichkeitskonstruktion des Klienten, nicht aus seiner eigenen. Das klingt akademisch. Praktisch heißt es, dass ich verstehen will, wie die Welt in Ihrem Fall funktioniert. Und dass wir die Lösung dort suchen: in Ihrer Welt, für Ihre Welt. Nicht in meiner.

Ich frage mehr, als ich sage

In einer Sitzung rede ich weniger als Sie. Ich stelle Fragen, die Sie sich selbst so nicht stellen würden, und ich frage nach, wenn etwas nicht zusammenpasst.

Ratschläge bekommen Sie von mir selten. Sie nützen meistens nichts. Sie wissen in der Regel ziemlich genau, was Ihnen guttun würde.

Eine Frage stelle ich fast immer: „Was denken Sie, was soll mit diesem Verhalten Positives erreicht werden?"

Was ich nicht bin

Ich bin kein Psychologe und kein Therapeut. Coaching ist keine Heilbehandlung, und wenn ich merke, dass Sie ärztliche oder therapeutische Hilfe brauchen, sage ich Ihnen das im Erstgespräch.